12/15(木）　健康相談カフェ

亀戸ふれあいセンターで健康相談カフェが開催されます。

テーマは『睡眠について』

時間は13：00～13：30

当薬局の薬剤師濱野がお話させて頂きます。

ご興味のある方は亀戸ふれあいセンターまでお問い合わせ下さい。

亀戸ふれあいセンター：江東区亀戸9-33-2-101　☎03-5609-8822

Point!!

睡眠時間は人それぞれです。眠くなってから床に就き、就床時刻にあまりこだわらないようにしましょう。